Wpisy archiwalne w kategorii
między 30km a 50km
Dystans całkowity: | 2713.48 km (w terenie 0.00 km; 0.00%) |
Czas w ruchu: | 135:17 |
Średnia prędkość: | 18.11 km/h |
Maksymalna prędkość: | 54.20 km/h |
Liczba aktywności: | 68 |
Średnio na aktywność: | 39.90 km i 2h 10m |
Więcej statystyk |
Niedziela, 12 czerwca 2011 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
35.08 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:58 |
km/h: |
17.84 |
Pr. maks.: |
33.20 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Cud Maszyna |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Na godzinę 17 umówiliśmy się z kolegą, postanowiliśmy odwiedzić Pachołek w Gdańsku. Jako ze mieliśmy już ponad 60 km w nogach to nie jechało się już tak gładko, ale daliśmy rade. W lesie spory ruch, zarówno bardziej doświadczonych rowerzystów jak i niedzielnych pielgrzymów. Po zjeździe z Pachołka u kolegi stwierdziliśmy brak powietrza w przednim kole, potrzebna była przerwa na naklejenie dętki. Powrót już przez miasto.

No to zaraz wjazd w las :)
© agalu

Na Pachołku :)
© agalu
Niedziela, 5 czerwca 2011 Kategoria między 30km a 50km, RwM
Km: |
46.44 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:54 |
km/h: |
16.01 |
Pr. maks.: |
42.50 |
Temperatura: |
30.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Cud Maszyna |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Już po raz XV na ulice Trójmiasta wyjechał Wielki Przejazd Rowerowy. Z okazji okrągłej rocznicy przejazdu, organizatorzy postanowili zablokować całe Trójmiasto oraz małe Trójmiasto. Z Gdańska wystartował jeden peleton i kierował się w kierunku AWFiS. Drugi peleton jechał z Wejherowa, zabierając po drodze rowerzystów z Redy, Rumi, Gdyni oraz z Sopot. W sumie zebrało się niby 6 tysięcy rowerzystów, nie wiem jak to liczą, ale naprawdę było mnóstwo ludu, a ulice trójmiasta został bardzo dobrze zablokowane. Około godziny 15stej, po odpoczynku zaplanowany był piknik przez portal rwm.org.pl. tak jak rok temu udaliśmy się nad jezioro Wysockie w Osowej. Pogoda bardzo dopisała, a jazda na mojej Cud Maszynie sprawia mi niesamowitą przyjemność.

Skwer Kościuszki, w oczekiwaniu na peleton z Wejherowa
© agalu

Wejherowo już w Gdyni
© agalu

Na terenie AWFiS
© agalu

Po pikniku czas ruszać do domu.
© agalu
Piątek, 3 czerwca 2011 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
30.64 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:37 |
km/h: |
18.95 |
Pr. maks.: |
39.40 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Cud Maszyna |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wycieczka zakończona odpoczynkiem na polance, w ramach kolacji zajadaliśmy się pyszną kokosanką :)
Poniedziałek, 30 maja 2011 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
31.07 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:36 |
km/h: |
19.42 |
Pr. maks.: |
43.50 |
Temperatura: |
22.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Cud Maszyna |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Niedziela, 8 maja 2011 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
40.21 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:09 |
km/h: |
18.70 |
Pr. maks.: |
39.40 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Cud Maszyna |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Postanowiłam dzisiaj odwiedzić Ducha w robocie, zawsze w połowie drogi się spotykaliśmy, ale kiedyś musi być w końcu ten pierwszy raz. Z lekko miękkimi nogami po wczorajszych leśnych przeprawach wyruszyłam z domu, jechało się dobrze, pogoda idealna. Całkowite zachmurzenie nieba, ale za to zero wiatru no i w miarę ciepło. Czas jazdy do Tuchoma 53 minuty, jak na pierwszy raz super ;). Powrót do domu lasami, taki trening przed zbliżającym się tygodniem :)
Sobota, 23 kwietnia 2011 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
32.39 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:54 |
km/h: |
17.05 |
Pr. maks.: |
37.90 |
Temperatura: |
14.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Cud Maszyna |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Jajka poświęcone, czas trochę przygotować organizm do dużej dawki kalorii świątecznych. Umówiliśmy się o 16.30, tym razem w ekipie 4 osobowej :). Co prawda wycieczkę zakończyliśmy w składzie 3 osobowym.Postanowiliśmy pojechać z Chyloni lasem na kładkę nad estakadą. Wycieczka bardzo przyjemna, parę górek w tym jedna piekielna. Ostatecznie dojechaliśmy do Sopot, również lasem :). Pomału, wracają siły na pokonywanie wzniesień, to mnie cieszy :).
Czwartek, 21 kwietnia 2011 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
48.17 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
02:29 |
km/h: |
19.40 |
Pr. maks.: |
33.20 |
Temperatura: |
16.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Cud Maszyna |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wyszliśmy o 16 i pojechaliśmy się spotkać z kolegą z Orłowa, jak się okazało na miejscu w jego rowerze coś nawaliło. Mianowicie hamulec ciągle trzymał tarczę, jazda ze zblokowanym kołem jest ciężka. Pożegnaliśmy kolegę i popędziliśmy w drugim kierunku :). W Chyloni dołączyła do nos trzecia osoba, w tym składzie postanowiliśmy pojeździć po naszych nizinach. Teoretycznie ruch samochodowy jest tam zabroniony, ale wiadomo jak to jest, momentami robi się tam autostrada. Z Dębogórze Wybudowanego dojechaliśmy do Kazimierza, tam przy malej kapliczce dla rowerzystów zrobiliśmy przerwę i zawróciliśmy do domu. Planowaliśmy przejechać tylko 30km, wyszło prawie 50, w sumie nie jest to duży wyczyn jak dla nas, ale cieszy, to znaczy, że sil w nogach coraz więcej :).

Odpoczynek
© agalu

Kapliczka Rowerowa
© agalu

My :)
© agalu

Ja :)
© agalu

Ale dobrze
© agalu

przyjemna prosta
© agalu
Wtorek, 7 września 2010 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
30.30 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:36 |
km/h: |
18.94 |
Pr. maks.: |
34.30 |
Temperatura: |
17.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Expert X-pro |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Czwartek, 5 sierpnia 2010 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
37.18 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:50 |
km/h: |
20.28 |
Pr. maks.: |
35.40 |
Temperatura: |
20.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Expert X-pro |
Aktywność: Jazda na rowerze
|
Wtorek, 20 lipca 2010 Kategoria między 30km a 50km
Km: |
38.80 |
Km teren: |
0.00 |
Czas: |
01:59 |
km/h: |
19.56 |
Pr. maks.: |
35.40 |
Temperatura: |
23.0°C |
HRmax: |
|
HRavg |
|
Kalorie: |
kcal |
Podjazdy: |
m |
Sprzęt: Expert X-pro |
Aktywność: Jazda na rowerze
|